UV-Filter und SPF/PA-Indizes: Kennen Sie sie besser, um sie besser aus

Organische (chemische) Filter

Sie kennen sie auch als „chemische Filter“. Diese Kohlefilter haben die Fähigkeit, die schädlichste Strahlung zu absorbieren, die sie dann in Form von Wärme abgeben (natürlich nicht wahrnehmbar). Ihr Absorptionsspektrum ist mehr oder weniger breit: Je nach Formel können sie gegen UVA, gegen UVB oder gegen diese beiden Arten von UV-Strahlen gleichzeitig wirksam sein.

Beispiele für in Europa zugelassene chemische Filter

Octocrylene (INCI: Octocrylene), wirksam gegen UVB.
Octisalat (INCI: Ethylhexylsalicylat), wirksam gegen UVB.
Ethoxyliertes Ethyl-4-aminobenzoat (INCI: PEG-25 PABA), aktiv gegen UVB.
Ecamsule (INCI: Terephthalylidene Dicampher Sulfonsäure), wirksam gegen UVA.
Bisoctrizol (INCI: Methylen-bis-benzotriazolyl-tetramethylbutylphenol), wirksam gegen UVA und UVB.
Bemotrizinol (INCI: Bis-Ethylhexyloxyphenol-Methoxyphenyl-Triazin), wirksam gegen UVA und UVB.

Ihre Vorteile

Sie sind zahlreich (ungefähr zwanzig) und daher weit verbreitet und leicht zu finden (insbesondere in Drogerien oder Supermärkten).
Sie sind sensorisch: Sie ermöglichen die Herstellung vieler verschiedener Texturen (Milch, Spray, Schaum, Stift usw.) und sind angenehm im täglichen Gebrauch.
Sie hinterlassen keine weißen Flecken: Sie verschmelzen gleichmäßig und natürlich mit der Haut, ohne einen Maskeneffekt zu erzeugen.

Ihre Nachteile

Einige sind reizender oder sogar allergener als andere, insbesondere wenn Sie empfindliche oder atopische Haut haben (z. B. Avobenzon, Butyl Methoxydibenzoylmethan auf der INCI).
Einige stehen im Verdacht, endokrine Disruptoren zu sein, wie zum Beispiel Oxybenzon (Benzophenon-3 im INCI).
Einige können Spuren im Blutsystem hinterlassen. Zu den Filtern, die im Zentrum der Kontroverse stehen, gehören Octinoxat, Octisalat und Homosalat.
Einige sind schädlich für Meereslebewesen (unter anderem an der Korallenbleiche beteiligt).

🛒 Unsere Behandlungen mit Bio-Filtern

Wir haben es nicht ! Bei Happy Officine haben wir uns entschieden, unsere Regale nicht für Sonnenschutzprodukte zu öffnen, die chemische Filter enthalten. Dabei handelt es sich im Wesentlichen um ein Vorsorgeprinzip: In einer Zeit, in der mehrere von ihnen in der Schwebe sind, halten wir es für klüger und vernünftiger, sie beiseite zu lassen und auf Studien zu warten, die die betreffenden Kontroversen bestätigen oder widerlegen. Stattdessen bieten wir Behandlungen auf Basis mineralischer Filter an, deren Formeln ebenso sensorisch wie aufwendig sind und die Sie jeden Tag gerne anwenden werden.

Anorganische (mineralische) Filter

Sie kennen sie als „physikalische Filter“. Dabei handelt es sich tatsächlich um Mineralien, lichtstabile Partikel, die sich auf der Haut ablagern. Entgegen der landläufigen Meinung bilden sie nicht einfach eine undurchsichtige Barriere, die ultraviolette Strahlen reflektiert, wenn sie auf die Haut „treffen“. Ebenso wie organische Filter haben sie auch die Fähigkeit, Strahlung zu absorbieren und dann abzuleiten.

Die beiden in Europa zugelassenen Mineralfilter

Zinkoxid (INCI: Zinkoxid), wirksam gegen UVA und UVB.
Titandioxid (INCI: Titandioxid), wirksam gegen UVA und UVB.

Ihre Vorteile

Sie werden im Allgemeinen von empfindlicher und reaktiver Haut besser vertragen, auch von Kinderhaut (feiner und empfindlicher als die von Erwachsenen).
Sie sind weit weniger umstritten als chemische Filter.
Sie bieten ein Schutzniveau, das dem herkömmlicher (organischer) UV-Filter entspricht.

Ihre Nachteile

Sie hinterlassen manchmal weiße Flecken auf der Haut. Die gute Nachricht ist, dass die Formeln erheblich verbessert wurden und nun bei allen Hauttönen, egal ob hell oder dunkel, ein nahezu unmerkliches Finish bieten.
Sie können Nanopartikel enthalten. Genau um diesen Aufhellungseffekt zu begrenzen, verwenden bestimmte Marken physikalische Sonnenfilter in Nanopartikelform. Allerdings stehen Nanofilter wegen ihrer Fähigkeit, die Hautbarriere zu passieren, in der Kritik (weil ihre Moleküle unendlich kleiner sind!). In Europa sind sie in Sprayprodukten verboten. In den anderen Fällen sind die Hersteller nun verpflichtet, „Nano“ in der Zutatenliste anzugeben: Sie sind daher leicht zu erkennen.
Vor lauter Korallen wären sie nicht ganz weiß. Auch wenn noch weitere Studien erforderlich sind, bleibt die Begrenzung der Auswirkungen der Sonnenenergie auf das Leben am Meeresboden ein gemeinsames Problem bei organischen und anorganischen Filtern.

🛒 Unsere mineralischen Filterbehandlungen

Tägliche Sonnencreme LE RUB : Entwickelt, um das Gesicht täglich zu schützen. Sie enthält Nicht-Nano-Zinkoxid und ist mit pflegenden Wirkstoffen angereichert, insbesondere fermentiertem Traubenextrakt, der die Vitamin-D-Synthese bei Sonneneinstrahlung unterstützt.
Clean Freak Solara Suncare Sonnenschutz : Dieser Sonnenschutz wurde für den Körper entwickelt und enthält Nicht-Nano-Zinkoxid (20 %) sowie Anti-Krokodil-Öle, Butter und Pflanzenextrakte. Es ist parfümfrei und 40 Minuten lang wasserbeständig.
Mineral Drops Odacité Getönter Sonnenschutz : Dieser Sonnenschutz für das Gesicht enthält 12 % Nicht-Nano-Zinkoxid. Auf halbem Weg zwischen Sonnenschutz, Tagespflege und leichter Grundierung wird es durch intelligente Pigmente optimiert, die sich an die Hautfarbe anpassen, für ein natürliches, betonendes Finish ohne weiße Flecken.

Der SPF-Index: gegen UVB

SPF steht für „Sonnenschutzfaktor“. Der Lichtschutzfaktor eines Produkts gibt Aufschluss über dessen UVB-Absorptionskapazität. Zur Erinnerung: UVB-Strahlen dringen flach in die Haut ein, sind aber für Sonnenbrand verantwortlich. Dies sind diejenigen, die die oberen Schichten der Epidermis „verbrennen“. Sie sind auch die Ursache für die Bräunung (die UVA-Aktivität ist in diesem Punkt nicht Null, sondern geringer).

Fazit: Je höher der Lichtschutzfaktor Ihres Produkts, desto mehr UVB-Strahlen werden blockiert.

Lichtschutzfaktor 15: Es absorbiert etwa 93 % der UVB-Strahlen (und lässt daher 7 % durch). Dies ist ein geringer bis mittlerer Schutz. Es wird eher für schwarze Haut empfohlen, die bereits über einen natürlichen Sonnenschutz (Melanin) verfügt, der wirksamer gegen UV-Strahlen wirkt als weiße Haut.
Beispiel: Solara SPF15 Lippenbalsam mit einer köstlich pflegenden und angenehmen Textur.
Lichtschutzfaktor 30: Es absorbiert etwa 97 % der UVB-Strahlung (und lässt daher 3 % durch). Das ist ein hoher Schutz. Es kann für die tägliche Anwendung im Winter bei heller Haut oder im Sommer bei dunkler Haut geeignet sein.
Beispiel: Evolves Climate Defense SPF30-Sonnenschutzmittel , formuliert mit 99,3 % Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs (einschließlich antioxidativer Preiselbeer-Stammzellen).
Lichtschutzfaktor 50: Es absorbiert etwa 98 % der UVB-Strahlung (und lässt daher 2 % durch). Es bietet auch einen hohen Schutz. Es ist das Produkt, das wir im Sommer für helle bis sehr helle Haut empfehlen. Interessant ist es auch für mittlere Haut, wenn die Sonneneinstrahlung sehr stark ist (auf Wasser oder Schnee, in den Tropen, in der Höhe, zwischen 11 und 16 Uhr). Beispiel: Die SPF50-Grundierung von Indie Lee , die den Teint mit subtilen goldenen Highlights und einem samtigen Finish zum Leuchten bringt.
Lichtschutzfaktor 50 +: Dies sind Produkte mit einem Lichtschutzfaktor von mehr als 60. Dies ist ein sehr hoher Schutz, der hauptsächlich für sehr weiße Haut oder Haut mit Sonnenallergie entwickelt wurde.

Der PA-Index: gegen UVA

Was den Schutz vor UVA betrifft, müssen Sie auf den PA-Index (Schutzgrad) achten. UVA dringt tiefer ein als UVB. Sie erreichen die Dermis, verursachen Mutationen in unseren Zellen und bauen unsere Kollagen- und Elastinfasern ab. Sie sind für die Lichtalterung (braune Flecken, Falten usw.) verantwortlich. Und sie gehen sogar durch Fenster...

Was Sie beachten sollten: Der PA-Index (von PA+ bis PA++++) wird in Europa noch wenig verwendet. Wenn Sie jedoch auf Ihrem Sonnenschutzmittel einen kleinen Kreis mit der Aufschrift „UVA“ sehen, bedeutet dies, dass der UVA-Schutz des betreffenden Produkts mindestens 1/3 des Lichtschutzfaktors beträgt. Im Fall eines Sonnenschutzmittels mit Lichtschutzfaktor 50 würde dies beispielsweise einem UVA-Schutz von 16 entsprechen.

Unser Favorit: Mineral Drops SPF 50 von Odacité, das über einen objektiven PA++++ verfügt, nämlich den bisher stärksten verfügbaren Schutz gegen UVA.

Die richtigen Schritte, um Ihre Sonnenpflege richtig anzuwenden

Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie sich für chemische Filter oder mineralische Filter entscheiden, Lichtschutzfaktor 15 oder 50, ob Sie 20 oder 60 Jahre alt sind, ob Sie kaum der Sonne ausgesetzt sind oder ob Sie in Kalifornien leben. Die Empfehlungen zur Verwendung Ihres Sonnenschutzprodukts sind immer gleich.

Tragen Sie Ihren Sonnenschutz als letzten Schritt Ihrer Hautpflegeroutine über Ihrer Tagescreme auf.
Erlauben Sie 2 mg Produkt pro cm2 Haut: Dies ist die Dosis, die den auf der Verpackung Ihres Produkts angegebenen UVA- und UVB-Schutzgrad gewährleisten soll. Dies entspricht etwa einem Viertel Teelöffel Produkt oder einem Strich über die Länge von zwei Fingern für flüssige Texturen.
Tragen Sie Ihren Sonnenschutz regelmäßig auf: insbesondere bei längerer Sonneneinstrahlung, Schwimmen, Schwitzen oder intensiver Strahlung.