Was wäre, wenn es an der Zeit wäre, Omas Trinkgelder durch Mamas Trinkgelder zu ersetzen?

Von Generation zu Generation geben Frauen ihren Rat weiter, in Frieden mit ihrem Körper und ihrer Weiblichkeit zu leben. Viele dieser berühmten „Großmuttersrezepte“, die durch empirische Anwendung in Familien populär wurden, sind auch heute noch relevant. Andere hingegen sind etwas veraltet und weit entfernt von den neuen Anforderungen jüngerer Generationen.

Damit diese mündliche Weitergabe immer wieder weitergeht, haben wir uns entschieden, Ihnen diese „Tipps und Tricks für Mädchen“ auf den neuesten Stand zu bringen. Mit einem anderen Blickwinkel, weniger zurückhaltend und moderner, ohne Tabus und ohne Geheimnisse. Der Mutter-Tochter-Komplizenschaft und dieser Schwesternschaft, mit der für die jungen Mädchen von heute alles beginnt, neuen Schwung verleihen.

„Bedecke diese Brust, die ich nicht sehen kann…“ Oder besser gesagt, nein: Schauen Sie mit den Augen der Liebe auf Ihre Brust. Denn unsere Brüste verdienen, wenn wir sie manchmal als unvollkommen, zu viel dies oder zu viel das empfinden, viel mehr Aufmerksamkeit, als wir ihnen heute schenken.

Sehr zerbrechlich, ihr Unterhalt hängt am seidenen Faden, einer Schwangerschaft, einem Jahrzehnt oder einem Hormonschub. Sie verändern sich mit uns, trotz uns – nichts Normaleres im Leben einer Frau. Auch wenn viele von uns von einer straffen und stolz erigierten Kurve träumen!

Idealerweise sollte die Brustpflege bereits in der Pubertät beginnen. Es erfordert einfache, aber tägliche Maßnahmen, um seine Rundheit und Weichheit zu bewahren. Es ist ein Moment nur für Sie selbst, in dem Sie sich sich selbst gegenüberstehen und eine Gelegenheit, sich mit der Berührung Ihrer Brust vertraut zu machen, um die Veränderungen besser zu verstehen.

Was ist köstlich authentischer und unbestreitbarer einvernehmlicher als eine gute Tasse Kaffee?

Nicht viel, außer vielleicht zwei guten Tassen Kaffee. 😉 Kaffeebohnen wurden in Äthiopien entdeckt und kamen im 16. ^Jahrhundert nach Europa. Seitdem haben sie unsere Küchen nie mehr verlassen … aber nicht nur das!

Als Flaggschiff unter den Heilmitteln der Großmutter ist Kaffee auch ein Schönheitsverbündeter, der ebenso sanft zur Haut wie kraftvoll im Mund ist. Hier erfahren Sie, wie Sie zu den Wurzeln dieser koffeinhaltigen Tradition zurückkehren und ihre vielen Vorteile in einer optimierten Version genießen können.

Die Rückkehr zur Monotonie der Arbeit und des Wetters nach dem unbeschwerten Sommerurlaub ist manchmal gleichbedeutend mit großer Frustration. Um das Schicksal abzuwehren, ist hier das „Zauberwort“, das Sie ab Anfang September (wieder) in den Mittelpunkt Ihrer Morgenroutine stellen sollten: VERGNÜGEN.

Hüter unserer Glückshormone (Dopamin, Serotonin), Motor unserer Lebensfreude und unserer Motivation: Vergnügen ist niemals ein Luxus, sondern eine lebenswichtige Notwendigkeit, die wir im Trubel des Lebens gerne opfern Rückkehr ins Büro.

Mit dieser Reihe kleiner „Kifs“, die Sie sich am frühen Morgen gönnen können, helfen wir Ihnen, neue Energie zu tanken. Geschmacklich, olfaktorisch, sexuell oder kosmetisch: Sie alle werden als schöne Geschenke von Ihnen an Sie erlebt, die Sie ohne schlechtes Gewissen genießen und reproduzieren können. Um Ihnen Gutes zu tun, ganz einfach.

Kopfhautpflege ist die neue Haarpflege.

Da schönes, kräftiges Haar an der Wurzel beginnt, erstrecken sich die Hautpflegeregeln mittlerweile auch auf unsere Kopfhaut. Masken, Peelings, Seren: Nichts ist zu gut für diese Kopfhaut, deren Wohlbefinden allzu oft vernachlässigt wird.

Hier sind 3 überraschende Möglichkeiten, Ihren Haarwurzeln frischen Wind zu verleihen und einen guten Start zu ermöglichen. Wenden Sie diese neuen „Reset“-Reflexe mindestens zweimal im Monat an, um etwas zu bewirken.

 Strukturiertes Haar (wellig, lockig, kraus, kraus) ist oft anspruchsvoller als glattes Haar. Sie brauchen große Sanftheit beim Waschen, reichhaltigere Pflege und – was wir viel zu oft vergessen – eine ausgewogene Routine zwischen Flüssigkeitszufuhr und Proteinen. Das ist der Schlüssel!

Benötigen Sie ein wenig Hilfe, sich im Abschnitt „Sauber“ zurechtzufinden? Hier finden Sie eine 5-Schritte-Routine, mit der Sie in den Genuss eines strafferen, weicheren und strahlenderen Frühlings kommen.

Wir sind uns alle einig, dass der Sommer die Jahreszeit zum Strahlen ist. Der Anstieg des Quecksilbers entspricht einem mechanischen Anstieg unserer Talgsekretion. Wir brauchen Talg, um unsere Haut ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Aber wenn es in zu großen Mengen vorhanden ist, verleiht es unserer Haut einen glänzenden Effekt, der den Teint verwischt und das Make-up verrutschen lässt.

Alle Hauttypen sind von diesem überschüssigen Talg im Sommer betroffen. Am meisten leidet jedoch von Natur aus Mischhaut bis fettige Haut, die schon früh unkontrollierbaren Glanz (oder fast!) aufweist.

Kurz gesagt: Wenn Sie in letzter Zeit dazu neigen, mit einem strahlenderen Gesicht als sonst aufzuwachen, liegt das daran, dass Ihre Haut bereits in die Sommerzeit eingetreten ist! Hier sind unsere Tipps, um Sie in der heißen Jahreszeit optimal zu unterstützen, sowohl in Bezug auf die Hautpflege als auch auf das Make-up.

Bronzing- und Contouring-Produkte gehören oft zu den ungeliebten Artikeln in unserer Kosmetiktasche.

Wir verwenden sie ein- oder zweimal, haben den Eindruck, dass sie uns nicht passen... und lassen sie fallen. Aber in Wirklichkeit liegt es oft daran, dass wir diese beiden Arten von Produkten verwechseln – die überhaupt nicht den gleichen Zweck erfüllen.

Wir können sogar sagen, dass es Tag und Nacht ist... Darüber hinaus ist es, egal ob wir Teambräuner oder Teamkonturierer sind, das Wichtigste, 1/ die richtige Farbe zu wählen und 2/ sie richtig auf unser Gesicht aufzutragen.

Nur unter dieser Bedingung werden wir wieder lernen, sie so zu lieben, wie sie es verdienen. 🤎

Die sonnige Jahreszeit ist zurück … und mit ihr auch die Sonnensaison! Ob Sommer oder nicht, immer mehr von uns entscheiden sich für die tägliche Anwendung.

Es ist eine der wirksamsten vorbeugenden Maßnahmen, um die Integrität unserer Haut das ganze Jahr über zu schützen.

Schätzungen zufolge sind heute in Europa 80 % der Alterserscheinungen direkt auf UV-Strahlen zurückzuführen.

Sie sind auch an 70 bis 90 % der Melanomfälle beteiligt. Also Sonnenschutz: Ja, er kommt von Natur aus, aber nicht irgendeine Art von Schutz.

Wir haben an Sie gedacht, der sich im Sonnenschutz-Gang verloren fühlt. Hier erfahren Sie, was Sie brauchen, um Ihren besten Anti-UV-Verbündeten auszuwählen. 😊

Mutter zu werden ist in gewisser Weise ein wunderbarer Umbruch: in unseren Köpfen, in unserem Körper und auch in unserem Badezimmer. Wir haben gerade eine neunmonatige Tortur hinter uns: Es ist normal, dass wir ein wenig Zeit und Zärtlichkeit brauchen, um unseren Körper wieder in Schwung zu bringen und unseren Geist zu regenerieren. Das heutige Ziel: Sie auf Ihrer Reise zur Selbstliebe nach der Geburt zu begleiten.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie stillen: Die Auswahl Ihrer Produkte muss sorgfältig überlegt sein, da bestimmte Bestandteile in die Muttermilch übergehen können. Die von uns unten angebotenen Behandlungen und Nahrungsergänzungsmittel sind für stillende Frauen nicht kontraindiziert. Als Vorsichtsmaßnahme empfehlen wir Ihnen dennoch, Ihren Arzt um Rat zu fragen.

Du bist keine/jüngere Mutter, aber kennst du eine? Diese kleine Liste liefert Ihnen tolle Geschenkideen für eine Babyparty!

Im Laufe der Jahre werden Sie beobachten, wie sich die Haut Ihrer Kinder verändert. Wir können davon ausgehen, dass es drei Phasen durchläuft.

Im Alter von 0 bis 3 Jahren ist die Haut von Babys sehr empfindlich und nimmt alles auf; Im Alter von etwa 3 bis 10 Jahren ist die Haut von Kindern besser geschützt, kann aber dennoch Anzeichen von Empfindlichkeit aufweisen; Schließlich scheidet es im Jugendalter große Mengen Talg aus und entwickelt Unreinheiten.

Alle diese Variationen biologischen Ursprungs erfordern eine angemessene natürliche Pflege. Wir begleiten Sie auf dieser Reise, indem wir Ihnen dabei helfen, wichtige Reflexe zu erwerben und die richtigen Produkte auszuwählen.

 Denken Sie daran, das Vorsorgeprinzip anzuwenden. Wenn Sie Zweifel an einem Inhaltsstoff oder Produkt haben, wenden Sie sich an einen Arzt. Alle unsere Ratschläge werden niemals den medizinischen Rat ersetzen. 👩‍⚕️

Manchmal neigen wir dazu, zu viel für unsere Haut zu tun. Und sie weiß, wie sie uns zeigen kann, wann sie die Sättigung erreicht. Wenn Sie in letzter Zeit unter einer erhöhten Hautempfindlichkeit, einem erschlafften und verstopften Hautbild oder gar Rötungen leiden: Das kann daran liegen, dass Sie sich mitten im kosmetischen Übereifer befinden. Die Lösung: Kehren Sie zum Wesentlichen zurück, indem Sie Ihre Routine drastisch auf drei grundlegende Schritte reduzieren. Denn ja, in Wirklichkeit braucht unsere Haut nicht viel, um schön zu bleiben und sich gut zu fühlen. Vertrauen Sie ihr und unterstützen Sie sie, ohne sie durch den „Skinmalismus“ zu ersticken: ein kurzes Ritual und einfache Produkte, die tun, was wir von ihnen verlangen – und das reicht schon!

Heute geben 2 von 3 Frauen an, empfindliche Haut zu haben. Sind Umweltveränderungen schuld? Es ist schwierig, eine eindeutige Antwort auf diese sehr heikle Frage zu geben. Tatsache ist, dass wir in unseren Badezimmern Lösungen brauchen, um diese Rötungen, Spannungsgefühle, Kribbeln, Irritationsgefühle und andere erfreuliche Anzeichen unserer Hautreaktivität zu lindern. Die Rettung unserer überreizten Haut könnte darin liegen, die Pflege zu überspringen: Wir überspringen die überflüssigen Pflegeschritte UND das Auftragen von Wirkstoffen wie explosivem Millefeuille. Wir ersetzen all dies durch eine gute Portion Ausgeglichenheit, um Sanftmut und gesunden Menschenverstand in unseren Alltag zurückzubringen.

Mit der Ankunft des Frühlings kehrt die Sonne zurück und die braunen Flecken kehren zurück. Hyperpigmentierung ist oft unsere größte Sorge, wenn wir ins mittlere Alter kommen. Das Phänomen wird durch die Einwirkung von UV-Strahlen noch verstärkt. In einer Zeit, in der das Licht am Himmel sein großes Comeback feiert, ist es höchste Zeit, es auch auf unser Gesicht einzuladen. Ziel für strahlende Haut und einen ebenmäßigen Teint: Hier ist unser Schritt-für-Schritt-Ritual zur Entfernung von Flecken und dunklen Stellen aus unserem Gesicht.

Weniger Aufwand, mehr Glanz. So lässt sich der neue Make-up-Trend „Soft Beauty“ zweifellos am besten zusammenfassen, der genau zum richtigen Zeitpunkt kommt, um unseren Frühlings-Glow-up zu begleiten. Das Prinzip ist klar und deutlich formuliert: Zeigen Sie einen frischen Teint mit einer Routine, die der Hautpflege einen hohen Stellenwert einräumt und sich auf dezentes Make-up konzentriert. Kurz gesagt, natürlich, authentisch: alles, was wir lieben. So machen Sie sich den neuen Wind der Freiheit zu eigen, der bereits durch das VIP-Badezimmer weht.

Kollagen ist nicht mehr und nicht weniger als das am häufigsten vorkommende Protein in unserem Körper. Es erfüllt viele Funktionen, unter anderem sorgt es für die mechanische Widerstandsfähigkeit unserer Haut.

Mit der Zeit produzieren wir leider immer weniger – was einen Großteil der Falten erklärt, die ab dem 30. Lebensjahr nach und nach in unserem Gesicht entstehen.

Wenn nichts das physiologische Altern behindern kann, ist es immer noch möglich, Kollagenquellen in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Dies beginnt bei Ihrer Ernährung und schließlich, als Bonus, bei Nahrungsergänzungsmitteln und Hautpflege, die Ihnen dabei helfen, ein 360-Grad-Anti-Aging-Ritual einzuführen.

Sexualität nimmt einen wichtigen Teil unseres Lebens als fleischliche Wesen ein. Daher ist es völlig natürlich, unser Verhältnis zur Intimität zu hinterfragen, unabhängig von unserem Alter oder unserer Orientierung.

Und wenn es jemanden gibt, der sich mit sexueller Wellness auskennt, dann ist es Anne Kerveillant. Sie hat die Marke My Lubie geschaffen, die wir Ihnen gerne in unserem E-Shop anbieten.

Heute beantwortet sie die Fragen, die Sie sich zum Thema sexuelle Erfüllung stellen.

Eine Einladung zur Selbsterforschung und zur Wiederentdeckung der Sexualität aus einer Freizeitperspektive, bei der Tabus über Bord geworfen werden.

Wussten Sie, dass auf 1 cm ² Ihrer Haut 1 Million Mikroorganismen leben?

Dieses gesamte Ökosystem vereint Kommensalbakterien („neutral“, weder gut noch böse), Gegenseitigkeitsbakterien (die zu unserem Wohl zusammenarbeiten), Krankheitserreger (bösartig, Krankheitsquellen) oder sogar Pathobionten (Opportunisten, die wie Hemden die Seiten wechseln). ).

Wir wissen heute, dass die Aufrechterhaltung eines guten Gleichgewichts innerhalb dieser vielfältigen Tierwelt entscheidend für das Wohlbefinden und die Schönheit unserer Haut ist. Umgekehrt kann die Schwächung unserer heimischen Flora dazu führen, dass unappetitliche Arten die Oberhand gewinnen und Hautprobleme begünstigen ... Die gute Nachricht ist, dass bestimmte Kosmetika speziell dafür entwickelt wurden, die Mikrobiota Ihrer Haut zu schützen und/oder zu stärken. Neuer Vorsatz: Ruhe bewahren und Bakterien retten !

Was wäre, wenn wir das Jahr damit beginnen würden, unsere Geschmacksknospen zu verwöhnen? 👨‍🍳 Chefkoch Happy Officine hat 4 wohltuende Rezepte zusammengestellt, die sich ganz einfach zu Hause zubereiten lassen. Ihre geheime Zutat: ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein Getränk, nur um neue Möglichkeiten zu entdecken, sie zu konsumieren. Wir wetten, dass Sie noch nicht daran gedacht haben, sie so zu probieren. 😉 Lassen Sie sich inspirieren und genießen Sie Ihr Essen!

Die kalte Jahreszeit ist zurück und mit ihr all die kleinen Unannehmlichkeiten, die uns das Vergnügen zu verderben drohen. Um nur das Beste aus diesem neuen Winter zu bewahren, wappnen wir uns mit kleinen Ritualen, die natürlich, angenehm und für alle zugänglich sind. Hier sind unsere Tipps für einen guten Start in die Periode.

Die Feierlichkeiten zum Jahresende sind eine köstliche Ausrede, um zusammenzukommen. Deshalb nutzen wir zwischen den Weihnachtsvorbereitungen, Mahlzeiten und Geschenken einen kleinen Moment der Ruhe, um eine Pause einzulegen. Wir genießen die magische Atmosphäre dieser Zeit, wir hören einander zu und staunen über unser eigenes Vergnügen. Hier sind 3 Wellness-Tage, die in Ihren Zeitplan passen und Ihrem Körper und Geist Freude bereiten.