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5 Lösungen, um im Winter Vitalität zu tanken

Es ist kalt, es ist dunkel, es ist feucht. Es ist eine Zeit, in der unser Immunsystem und unsere Moral dazu neigen, in unseren Socken zu landen! Wenn es kein Wundermittel gibt, können uns Nahrungsergänzungsmittel zumindest gelassener durch diese Zeit helfen. Hier sind einige saisonale Must-Haves, um unseren Körper zu stärken und Schäden zu begrenzen.

#1 Im Winter verwöhne ich mein Immunsystem

Die Kälte strapaziert unsere Abwehrkräfte. Sie können daher unerwünschte Wirkstoffe leichter passieren lassen. Komm schon, es ist an der Zeit, ihnen die Haare der Bestie zurückzugeben!

Wählen Sie Elementary's Immunity Nahrungsergänzungsmittel. Es enthält Wirkstoffe wie Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Vitamin B12, aber auch Probiotika. Mindestens einen Monat lang zwei Kapseln täglich zum Frühstück: So einfach ist das.

Elementar

Immunität

Inneres

Der Beschützer

#2 Ich nehme energiesteigernde Nahrungsergänzungsmittel

Ein kleiner Tonfall? Es ist ein großer Klassiker der Saison! Denken Sie daran, sich mit gezielter Nahrungsergänzung zu helfen, um schneller wieder auf Kurs zu kommen.

Da Immunität und Vitalität oft miteinander verbunden sind, hat Inners den passenden Namen entwickelt Schützend

. Es enthält mikrobiotische Stämme, Chicorée, Ashwagandha und Vitamine (B6, B2, A, D3). Hergestellt in Frankreich, ist es auch vegan, glutenfrei und dezent vanillig.

Haben Sie darüber nachgedacht, Energia auszuprobieren? Es ist ein energetisierendes Tonikum, das auf einem Quartett von Adaptogenen basiert, das von Anima Mundi entwickelt wurde. Seine Besonderheit: Es liegt in flüssiger Form vor. Sie können es direkt unter der Zunge einnehmen oder mit einem Glas Wasser mischen.

# 3 Ich kämpfe mit schwierigen Erwachen

Der Helligkeitsabfall kann die Erholungsphase erschweren. Im Dunkeln erscheint der morgendliche Cortisol-Peak nur langsam. Glücklicherweise können wir uns immer auf Pflanzen verlassen, die uns stärken.

Wir wollen vom Morgen an angreifen, wie Atelier Nubio treffend heißt. Dies sind Kapseln, die mit Maca, Guarana, Ingwer und Acerola angereichert sind. Sie richten sich besonders an Menschen, die morgens Probleme beim Aufstehen haben oder sich ständig müde fühlen.

Magst du Kokosgeschmack? Sie werden den Inners Wecker lieben. Dieses Pulver besteht aus Maca, Acai und Lucuma, die für ihre energetisierenden oder antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Geben Sie einen Teelöffel in Joghurt oder Wasser, um das Gefühl der Morgenmüdigkeit zu bekämpfen.

Nubio-Workshop

Wir wollen morgen früh angreifen

Wie

Omega-Glühen

# 4 Ich mache weiter grün

In unserem vorherigen Artikel haben wir Ihnen geholfen, nach den Feiertagen grün zu werden. Gib jetzt nicht auf! Wir setzen auf Leichtigkeit, um unsere getesteten Körper nicht zu überfordern.

Apropos grün, machst du dir zum Abendessen einen Salat? Würzen Sie es mit Aime's Omega Glow. Dieses Öl besteht aus Pflanzenölen, die von Natur aus reich an Omega-3 und Omega-6 sind. Es verleiht Ihrem rohen Gemüse einen süßen, nussigen Geschmack und nährt gleichzeitig Ihre Haut von innen.

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