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Eine Frage des Gleichgewichts und der Ernährung
Wussten Sie, dass die häufigste Ursache für übermäßigen Haarausfall Stress ist?
Hormone sowie unsere Ernährung, unsere genetischen Veranlagungen und chronische Erkrankungen spielen ebenfalls eine Rolle, aber Stress ist oft die unvermutete Ursache für plötzlichen Haarausfall, der ausfallen kann.
Es sei daran erinnert, dass wir im Durchschnitt hundert Haare pro Tag auf natürliche Weise verlieren. Wenn Sie Ihre Haare nicht täglich waschen, ist es daher völlig normal, dass beim Shampoonieren ein etwas größerer Verlust auftritt.
Darüber hinaus ist es immer gut, mit der Untersuchung Ihrer aktuellen Stressquellen zu beginnen, um stärkeren Haarausfall zu behandeln. Auf der Ernährungsseite ist eine entzündungshemmende Diät ideal, aber nicht immer machbar. Wenn Sie Ihre Haarfaser stärken oder ihr Wachstum anregen möchten, entscheiden Sie sich am besten für Lebensmittel, Tees und Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Mineralien, Eisen und Kieselsäure wie Brennnessel sind, die auch hervorragend für die Gesundheit unserer Nägel sind. .
Inhaltsstoffe wie Schachtelhalm, Rucola und Spirulina tragen ebenfalls zu einem gesunden und kräftigen Wachstum bei.
Nubio-Workshop
Wir wollen einen Wachstumsbooster
Schnitt von Fred
Entgiftendes Salzpeeling
Weniger ist oft mehr
Bei ihrer Haarpflege gilt: Weniger ist mehr!
Wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Haare täglich zu waschen, trainieren Sie, Ihre Shampoos schrittweise zu verteilen, bis Sie eine Häufigkeit zwischen maximal ein- und dreimal pro Woche erreichen.
Das Haar wird anfangs etwas fettig sein, aber es wird vorübergehend sein, denn wie bei Mischhaut und fettiger Haut wird die Kopfhaut umso mehr produzieren, je mehr sie von ihren natürlichen Ölen befreit wird, um sich gegen diese als Angriff empfundene Gewohnheit zu wehren .
Die Talgproduktion sollte in einigen Wochen reguliert werden, es ist nur eine schlechte (kleine) Zeit zu vergehen. Um diesen Prozess zu unterstützen, aber auch regelmäßig, um Ihre Kopfhaut von Zeit zu Zeit zu entrümpeln, verwenden Sie ein speziell für diesen Zweck entwickeltes Peeling wie das Deengineering Salt Scrub Cut By Fred oder das True Enlightenment Scrub Innersense , das auch langfristig stimuliert Wachstum.
Auf der Styling-Seite versuchen wir, die Verwendung von Wärmequellen zu begrenzen, und wir entscheiden uns, wenn unsere natürliche Textur dies zulässt, für Lufttrocknung. Wir vermeiden auch, das Haar mit überschüssigem Lack und Trockenshampoo zu überladen, was es nur beschwert.
Für eine optimale Wäsche entscheiden wir uns für einfache, aber effektive und unfehlbare Formeln in ihrer Liste grüner und respektvoller Inhaltsstoffe, wie sie bei Cut By Fred mit dem mittlerweile kultigen Vegan Moisturizing Shampoo und der Lieblingsserie von Innersense, Pure Harmony Hairbath und Pure Inspiration Daily Conditioner zu finden sind .
Wir verwöhnen seine Kopfhaut
Genauso wie es wichtig ist, Ihre Shampoos so weit wie möglich zu verteilen und von Zeit zu Zeit ein Peeling zu verwenden, ist es wichtig, an die Pflege Ihrer Kopfhaut zu denken.
Aus einer ausgewogenen und gesunden Kopfhaut kann ein gesundes und üppiges Wachstum folgen. Um die Durchblutung und damit die Durchblutung dieser Region anzuregen, bewaffnen wir uns mit einer Massagebürste wie der Stimulating Scalp Brush Cut By Fred , die wir beim Waschen verwenden, aber auch mit einer Haarbürste, die es uns ermöglicht, die Faser zu glätten, während wir uns gerne massieren die erhabene revitalisierende Bürste Nuori , die aus einer Mischung aus Nylon- und Naturfaserborsten besteht.
Zum Schluss setzen wir auf eine Behandlung, die speziell darauf ausgelegt ist, die Kopfhaut zu nähren, zu pflegen, zu schützen und zu stimulieren, wie das magische Susanne Kaufmann Hair Elixir , das kleine Irritationen sofort lindert und hilft, Haarausfall schnell zu beheben.
Nuori
Revitalisierende Haarbürste
