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Aller sur les réseaux sociaux c’est bien, histoire d’éviter de passer de vivre complètement en dehors de nos réalités, mais soyons concret, Instagram est un peu déprimant!
Pourquoi me direz-vous? Parce que moi, je fais défiler le feed aux pires moments de la journée, soit: en déjeunant, après le lunch et le soir, devant un film (oui, une fille peut vraiment faire plusieurs trucs à la fois).
Évidemment, j’ai un penchant pour la cosmétique clean et les stars qui affichent une mine rayonnante. Du coup, Insta a choisi de ne me montrer que ça, du matin au soir.
Imaginez un peu mon désarroi: 07:15, les yeux à peine ouverts en train de vaguement tenter de passer du bol de céréales à ma bouche, avec une mine encore toute froissée, je découvre la it girl du moment, teint radieux pris en flag, à 6h' du mat' en train de faire son jogging ou encore la star de série Y, rayonnante avec sa tasse de café à 8:00.
Je ne sais pas vous, mais moi, ça me met un coup de cafard. Ensuite, je tombe sur les avant/après de ces fameuses stars où je me dis: Ah! J’étais sûre que Dr Botox était passé par là. Et là, badaboum, recoup de cafard, parce que moi, le docteur Botox, je n’ai pas envie d’aller le voir.
Alors que faire lorsque les 20 bougies de son gâteau d’anniversaire ont été soufflées depuis un bail? Et bien, on écoute le conseil d’expertes beautés bienveillantes comme Mégan de Happy Officine (merci la magicienne!) qui nous expliquent que des soins et des gestes naturels peuvent apporter luminosité au teint et donc… gommer quelques années (ou siècles pour moi!).
Voici les astuces du jour, histoire de vous faire belle… en douceur!
Exfolier avec des fruits
La règle d’or pour une routine de beauté réussie est l’exfoliation. Ce geste à adopter une à deux fois par semaine vous permettra de réduire les imperfections, l’hyperpigmentation, mais aussi la peau terne et les premiers signes de vieillissement.
On applique l’exfoliant manuellement avec des gestes circulaires doux durant quelques minutes sur l’ensemble du visage pour gommer les cellules mortes et nettoyer en profondeur.
Pour réaliser une exfoliation profonde, mais douce qui a l’avantage de convenir à tous les types de peaux, même les plus sensibles, on se tourne vers des enzymes de fruits.
Autre avantage les enzymes végétales agissent sur la kératine de la peau pour améliorer la pénétration des soins et la rendre moins sensible.
Mes chouchous:
L’enzyme peel signé Susanne Kaufmann
À base d’acides de fruits et d’essences végétales hydratantes, ce peeling a tout pour plaire avec sa formule faite de pomme, kiwi et papaye. Pensé pour les peaux sensibles et à tendance acnéique, il est également composé d’aloe vera reconnu pour accélérer le processus de cicatrisation de la peau. Un soin à utiliser en toute confiance qui apaise et laisse la peau toute douce et lumineuse.
Masque exfoliant On the Wild Side
Je suis perso très fan de ce masque exfoliant 2 en 1 signé On the Wild Side. J’applique un peu de ce produit enrichi en acides de fruits et en poudre de riz sur l’ensemble de ma peau durant dix minutes avant de le masser de manière circulaire et de le rincer.
Je l’utilise en alternance avec celui de Susanne Kaufmann et j’aime l’idée de ce soin deux en un. Après utilisation, je trouve qu’il laisse la peau lumineuse, repulpée et nette!
Se vitaminer pour se renouveler
La vitamine C:
Lorsque l’on pense coup de booste pour la peau on pense vitamine C et… on a raison!
Elle est reconnue pour ses bienfaits dans ce domaine grâce à son fort pouvoir antioxydant.
Même si ce n’est pas son seul atout (elle est notamment reconnue pour ses bienfaits sur le fonctionnement du cerveau et les défenses immunitaires) elle se consomme sans modération via des produits comme la Goyave, les poivrons rouges ou encore la Papaye.
Côté soin pour la peau, elle contribue notamment à la régénérer, l’illuminer, agir sur son vieillissement prématuré.
La vitamine A:
On le sait, la vitamine A se présente dans notre organisme sous la forme de rétinol, de rétinal (dans la rétine), d’acide rétinoïque (dans les os et muqueuses) ou de palmitate de rétinyle (dans le foie).
La vitamine A joue un rôle très important pour notre corps, dans la vision, dans la croissance des os, mais encore sur le système immunitaire et la peau, me direz-vous?
Eh oui, elle contribue à son bien-être à travers le renouvellement cellulaire. A noter aussi que la vitamine A est un précurseur de la mélanine responsable de la pigmentation de la peau.
Du coup, elle aide également à protéger les cellules cutanées des agressions et à préparer la peau au soleil. Côté alimentation, on en trouve en grande quantité dans le jus de carotte ou encore la patate douce et pour les carnivores, dans les abats de poulet notamment.
Mes produits chouchous:
Le sérum sorcièrissime Redensifiant
De la vitamine C, du silicium, du collagène, un peu de ginseng de Sibérie et une pincée de magie sont le secret du merveilleux sérum Sorcièrissime de Delbôve. Un soin idéal pour raviver des teints fatigués et apporter raffermissement!
Haute C - Sérum éclat – Lilfox
C’est vite vu, j’en suis complètement fan! Ce sérum antioxydant est un booster d’éclat! Je l’utilise chaque matin et j’avoue qu’il me donne une bonne mine en un clin d’œil.
Il unifie le teint, atténue les tâches et stimule la production de collagène grâce au tetrahexyldecyl (hein?) oui, le tetrahexyldecyl est le dérivé le plus stable de la vitamine C et agit comme bouclier et stimule la production de collagène.
Un extrait de vitamine A est également intégré dans cette formule magique qui est aussi efficace qu’elle sent bon (de douces notes de romarin et d’agrumes!).
De quoi bien commencer la journée.
