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Le plaisir par le goût
On le sait, le petit déjeuner est le repas le plus important – celui qu’il ne faut ni rater ni bâcler ! Il donne le la à notre organisme pour le reste de la journée : il joue sur notre tonus, notre concentration, notre appétit et même notre humeur. On le veut donc équilibré (bien sûr), mais aussi gourmand et savoureux pour allier plaisir et bien-être.
Et si vous profitiez de la rentrée pour tester de nouvelles expériences nutritionnelles et gustatives qui feront frétiller vos papilles d’impatience ?
Le cacao, en plus d’être une délicieuse source d’antioxydants, a ce pouvoir unique d’euphoriser l’enfant qui est en nous (merci la théobromine !) Alors pour cette rentrée, on se fait plaisir avec le Cacao Glow de Aime. Cette poudre chocolatée contient en prime du collagène marin hydrolysé (type 1 – 4000 Da), de la vitamine C et du guarana. Elle se déguste en boisson : en chocolat chaud ou en latte froid. Vous pouvez aussi vous en servir pour apporter un petit twist « collagéné » à vos recettes matinales. Que diriez-vous d’une mousse au chocolat + collagène pour commencer la journée ?
Recette – Mousse au chocolat aux éclats de noisette (à préparer la veille au soir 😉)
1. Faites fondre 200 g de chocolat noir et 40 g de beurre demi-sel au bain marie.
2. Enfournez 40 g de noisettes à 160 °C pendant 10 minutes. Laissez refroidir. Retirez-la peau en les frottant dans une serviette, puis concassez-les.
3. Blanchissez 6 jaunes d’œuf avec 1 cuillère à soupe de sucre Muscovado. Mélangez avec le chocolat fondu (à température ambiante).
4. Montez 6 blancs d’œuf en neige. Incorporez-les au mélange précédent.
5. Ajoutez 20 g de Cacao Glow et mélangez délicatement à la maryse.
6. Laissez prendre sous couvert pendant au moins 2 heures au réfrigérateur.
7. Parsemez de noisettes torréfiées.
Source : Victoire Finaz pour le blog Aime.
Pour compléter votre rituel gourmand :
Le café Spirit Boost de So Mush Organic : un mix de café soluble biologique et équitable, d’extrait de maitaké et d’extrait de maca à la saveur gourmande et acidulée.
La poudre protéinée de Aime : aromatisée à la fleur d’oranger, pour faire le plein de fibres et de protéines (végétales + levure) avec une faible teneur en matières grasses et en sucres.
Le plaisir par l’intimité
C’est un fait : avoir un orgasme de bon matin serait plus efficace qu’une tasse de café pour stimuler notre productivité. Mais ce n’est pas tout ! Les déferlements hormonaux qu’il entretient font grimper la sérotonine en flèche (l’hormone de la bonne humeur !) Dans le cadre d’une étude britannique, 75 % des participants ont ainsi déclaré que jouir au petit déjeuner était le moyen le plus efficace pour se relaxer. Alors, face au stress de la rentrée, n’oubliez pas de prioriser votre plaisir sexuel.
Et si vous avez besoin d’un coup de pouce pour vous ancrer dans l’instant, gardez un flacon d’huile intime au CBD sur votre table de chevet. Son (gros) plus, c’est son dosage à 300 mg de cannabidiol, une substance non psychotrope qui favorise la relaxation. Grâce à ses propriétés vasodilatatrices, elle exalte la sensibilité du clitoris et multiplie les chances d’atteindre l’orgasme. La complice de tous vos matins #yesflap, à dégainer aussi en cas d’inconforts ou de douleurs de règles.
Pour compléter votre rituel intime :
Le plug anal Aube signé My Lubie : il est équipé d’une ventouse pour le fixer où vous voulez et l’utiliser sans les mains. Astuce : boostez la glisse façon velours avec le lubrifiant riche.
La brume d’ambiance Love Boost de Aime : un élixir quasi aphrodisiaque de fleurs solaires, de muscs enivrants et de santal chaud qui éveille les sens et favorise la montée du plaisir.
Le plaisir par les odeurs
L’aromachologie est une discipline qui étudie l’influence des odeurs sur notre comportement, nos émotions et notre bien-être. Un parfum capté par nos narines, et c’est tout notre système lymbique qui répond en provoquant une réaction psychosomatique. Certaines odeurs sont ainsi connues pour nous énergiser (menthe poivrée), d’autres pour apaiser notre esprit (fleur d’oranger) ou pour titiller notre joie de vivre (agrumes). Essayez d’appliquer ce nouveau principe wellness à la rentrée !
Pour les âmes en manque de « good vibes » à l’heure du retour au bureau, voici un véritable câlin olfactif : le parfum Bless de Leahlani. Une essence hawaïenne qui agit comme une potion d’aromathérapie pour cultiver son optimisme et son harmonie intérieure. Son mariage capiteux de fleurs d’agrumes et de tanaisie condense toute la nostalgie d’un été tropical sur une île paradisiaque. Faites rouler son embout bille sur vos points de pulsation – et laissez la « magie » opérer.
Pour compléter votre rituel olfactif :
La brume parfumée Place des Vosges de Kerzon : un bouquet velouté de rose bulgare et de géranium à vaporiser partout comme une respiration régénérante (air, tissus, peau).
L’inhalateur aromatique Ripple+ Max : une pause plaisir présentée comme une alternative plus naturelle à la vapoteuse, avec des extraits végétaux et des arômes de plantes / fruits.
Le plaisir par le soin
C’est le cœur de la cosmétique holistique : prendre le temps de choyer sa peau avec des soins d’une sensorialité exceptionnelle appliqués en conscience. L’onctuosité d’une texture dans laquelle on ne pense qu’à plonger les doigts, l’originalité d’une couleur qu’on rêve secrètement de se tartiner partout, les délices d’un parfum qui nous donne l’impression d’être lové dans un spa à l’autre bout du monde… Autant de détails pas si cosmétiques pour nous aider à affronter les matins chagrins.
Quoi de plus plaisant qu’un masque pour s’accorder un moment selflove dès le matin ? Notre coup de cœur de cette fin d’été : le Bio-retinol gold mask de Evolve. Sa formule dorée à la senteur acidulée infuse la peau d’une sensation de luxe exquise. À la fois anti-âge, protectrice et nourrissante, elle repulpe l’apparence des rides avec des effets similaires à ceux du rétinol, la douceur en plus. Son ingrédient secret : un extrait végétal de bidens pilosa, connu pour cibler les signes du vieillissement.
Pour compléter votre rituel skincare :
Le Holi(Sun) SPF50 de Agent Nateur : on continue à protéger sa peau du soleil, avec en prime un voile teinté perfecteur de teint au fini glowy à souhait.
Le Gel réveil anti-cernes de La Canopée : un élixir frais aux accents mentholés qui dynamise le contour de l’œil tout en estompant l’apparence des cernes et des poches.
